Die HolstenTherme in Kaltenkirchen

Die Karibik des Nordens

Dansk - So fühlt sich Urlaub an! 32 Grad, warmes Wasser, träumen unter Palmen und 1000m² Wasserfläche! Eine wunderbare Welt des Wohlfühlens, der Entspannung wie auch Wellness und Fitness bei jedem Wetter wartet auf Sie! Bringen Sie Körper, Geist und Seele im ErlebnisBad, in der SaunenWelt, im Warmwasser Freibad oder im FitnessStudio in Einklang. Lassen Sie sich auf einer Weltreise des Saunierens durch wohlriechende Aufgüsse in thematisierten Saunen verzaubern und bei Massagen verwöhnen. Im SoleRelaxpool mit 6% Solegehalt können Sie sich bei 33 Grad unter freiem Himmel schwerelos treiben lassen. Kinder finden ihr Glück auf der 92 Meter langen Riesenrutsche, bei Kindergeburtstagen und Animations- Veranstaltungen. Jung und Alt können neben Anfängerschwimmen, Wassergymnastik und weiteren Kursen auch ganze Wellnesstage erleben. Die mitten in Schleswig-Holstein gelegene, mehrfach ausgezeichnete HolstenTherme in Kaltenkirchen ist mit dem Auto (A7 Ausfahrt Kaltenkirchen) nur 20 Minuten von Hamburg entfernt oder mit dem HVV (AKN Haltestelle HolstenTherme) zu erreichen.

Drmme og slappe
af i Erlebnis-Therme!

Ligge og drømme under palmerne, bade ved 32 grader og nyde lidt sol - det er som at opleve en ”mini - ferie i Caribien"!

Man bliver helt fortryllet på en ”verdens rejse” rundt i saunaens verden. Man indånder ren afslapning.

Eller hvad med bare at ligge og flyde i SoleRelaxpoolen og kigge op på skyernes spil på ”himlen”.

Hvad med en ren afslapning for krop – sind og sjæl.?

Nyd den eksotiske stemning under en spa - behandling og føl fornemmelsen af balance og harmoni.

Holsten Therme i Kaltenkirchen  -  en oplevelse i Norden.!



En ”mini – ferie i Caribien” med frodige palmer, blomstrende Orkideer, blå Laguner og stilfulde Bambusdekorationer. Luften er 30 grader og vandtemperaturen ligger på 32 grader.

Oplev Pool – landskabets mange vandattraktioner. Hvad med en rutschetur nedad den 92 m lange vandrutschebane eller blive snurret rundt gennem vandkanalen.?

Eller prøv Whrilpoolens boblende bad.

Eller man kan bare nyde solen i den store caribiske palmehave med ægte palmer. Eller man kan søge skygge under stråparasollen og nyde varmen.

For de sportsglade er der et stort 25 meters bassin.

For børn er der et ”børne – Caribien”. For de allermindste, et babybassin hvor de små kan boltre sig af hjertens lyst med en vandtemperatur på 33 grader.
For børn op til 10 år er der et plaske/soppebassin op til 40 cm dyb og et børnebassin op til 75 cm dybt.

Et Piratskib, som strandede på Tysklands eneste koralstrand er en af de attraktioner som opfordrer børnene til at blive. Børnene kan tage på skattejagt i Guldkanalen eller have det sjovt under sprøjtepalmerne. Børnene opdager hurtigt nye lege, finder nye venner og har det sjovt.

Forældre vil opleve og nyde muligheden for at slappe af mens børnene har det sjovt – under mottoet: glade børn – stress frie forældre.

Melder sulten sig efter megen vandplasken er der mulighed for at spise i Bistroen med udsigt over Pool – landskabet.
I Bistroen har man mulighed for at købe lidt af hvert. Er man til salat, er der en meget varieret salatbar – er man mere til varm Snack, kan man også købe det i Bistroen eller måske slutte af med en is?
Bistroen har lidt af hvert på kortet plus en bred vifte af drikkevarer.

Er man mere til orientalske retter så er Holsten Therme et besøg værd.


”Tillykke med fødselsdagen”.!

Hold dit barns fødselsdagsfest i Holsten Therme. Fødselsdagsbarnet har fri adgang til badeland og I kan blive, så længe I har lyst.
Alle vil opleve en sjov og dejlig dag – og ingen stress omkring fødselsdagsfesten.

Forhør nærmere om tilbudspriser. Udenfor ferietid gives 10% ekstra rabat.


Et andet højdepunkt er den nye SoleRelaxpool:
Bare ligge og flyde i 33 graders varmt saltvand og nyde skyernes spil på ”himlen”. Der er 6% saltlage i poolen fra den prestigefyldte Sülbeck, som har et naturligt højt forekommende saltopløsning, især beriget med værdifulde mineraler og sporstoffer – et rent naturprodukt.
Lad de positive egenskaber som den naturlige saltlage indeholder virke på kroppen og slap helt af.
SoleRelaxpoolen følelsesmæssigt belyst om aftenen og undervandsmusik vil understøtte den fuldstændige afslapning.
Det wellness orienterede aspekt  spiller en stor rolle – led og rygrad bliver aflastet, blodcirkulationen stimuleres og ilttilførslen forbedres.
Især i den kolde og mørke årstid vil et ophold i SoleRelaxpoolen forebygge Influenza lignende tilstande. Desuden vil de værdifulde mineraler og sporstoffer styrke og forsigtigt rengøre huden. En helt fantastisk følelse.!
Der er dagligt fra kl. 20.00 mulighed for at bruge SoleRelaxpoolen uden tøj i fuldstændig afslapning.


Saunaverdenen inviterer til en ”verdensturne` med sauna”. I 2008 udmærket af det tyske Saunaforbund som ”Premium Sauna” – et af de seks bedste Saunaer i Tyskland.
Man kan forvente en meget følelsesladet stemning i varme farver, smigrende og velduftende dufte, elegant look og temperaturer mellem 45 og 110 grader. Sauna konceptet er bevidst ”oplevelses – orienteret” Her er Sauna et ritual. Indenfor venter dem en orientalsk markedsplads som i et eventyr fra ”Tusind og en nat”.
Men fra salthule - saunaen i Himalaya betragtes de over hundrede år gamle bjælker som et absolut højdepunkt.
Og det siges, at salt har helbredende kræfter.

Et andet højdepunkt – Fang-Song Meditations Sauna. Her kan man i ordets egentlige betydning ”rundt om” slappe af idet der i dette asiatiske svede rum findes ikke hjørner og fra en kobberkedel på en alter ovn fordamper udsøgte urter. Indånd de udsøgte urter, slap af og bliv fortryllet af den stille meditationsmusik eller tag med os på en fantasirejse.

Nyt i udendørsarealet er den afrikanske Kalahari – Sauna. Den er lavet meget autentisk med store panoramavinduer og huset er med stråtag. Med dæmpet afrikansk baggrundsmusik indbyder denne sauna til ro og hvile.
Er man mere til noget, hvor der sker lidt mere – så prøv vores sydlige Stillehavs Pengalaman Sauna med komplekse oplevelses infusioner af is og frugter.
Også dampbadet af sanserne med afslappende musik og den tropiske regn under stjernehimlen er en ægte oplevelse.

I den store 3.00 kvadratmeter store sauna have vil man også kunne opleve en Suomi – jord sauna, hvor man virkelig fornemmer ildens kraft og varme.
Ønsker man at slutte af med en afkøling, kan man gå i vandgrotten eller tage et bad i en undendørspool.

I den orientalske Saunabar tilbydes orientalske retter og drikkevarer.


Man vil opleve følelsen af at være på en ferie i den store 3000 m2 store ”Holsten Therme” med de forskellige haver. Fascinerende er, hvor autentisk den orientalske stil er blevet lavet udendørs.
Overalt er der grønt og med blomster mellem gamle fyrretræer og Rhododendronbuske. Her kan man altid finde en solrig plads eller en plads i skyggen. I de smukke anlagte arealer står mange liggestole til fri afbenyttelse. Ved Kalahari saunaen er der pladser med Kalahari sand.
En vandreudstilling byder på en dejlig stemning udenfor.


Et højdepunkt for saunavenner er vores specielle aften, som er hver den første fredag i måneden fra kl. 21.30 – her har man mulighed for at bade uden tøj i en romantisk aftenstemning og med blid baggrundsmusik. En aften i saunaen med varm og hjertelig infusioner giver en afslapning og underholdning på samme tid.
I sauna baren har man mulighed for at købe drikkevarer og i Strand-Bistroen kan man købe mad.
Saunavenner, som også kan lide den underholdende del af sauna kommer til denne aften ” Sauna - uden – ende” idet ingen behøver at gå hjem før kl. 01.30



Vores professionelle Team i Holsten Therme tilbyder et moderne og et meget afvekslende Aqua Fitness program.
Den daglige vandaerobic f. eks. er med i prisen på indgangsbilletten og tilbydes fra mandag til lørdag (undtagen på helligdage)
Gennem konkrete styrke- mobilitets og strækøvelser forbedres den fysiske kondition. Derudover er der særlige kurser, som finder sted afhængigt af deres formål, i det dybe eller lavvandede og omfatter intensiv træning af hele kroppen.
I programmet er der også vandaerobic for gravide kvinder, som giver en afslappende forberedelse til fødslen af barnet.


Naturligvis kan børnene også lære at svømme i Holsten Therme.
For de helt små børn fra 3 mdr. – 3 år er baby svømning i Baby-bassin, temperaturen er her 33 grader varmt vand. Gennem leg og bevægelse i vand lærer de helt små børn at bevæge sig i vandet.
Princippet om at vænne sig til vand er ideel til optimering af hele kroppens motoriske færdigheder. Indgår også i undervisning af de 3 -5 årige.
Fra de 5 – 12 årige er der nybegynder svømmekurser som er intensive og foregår i 1,35 m dybt vand..

I Holsten Therme kan man også nyde morgenstunden. Morgenbadet er forfriskende, sætter kredsløbet i sving og gør dig frisk og klar til at påbegynde dagen.
Fra september til maj er der morgensvømning fra mandag til fredag kl. 06.00 – 09.00 (undtagen helligdage) i Sportssvømmehallen.
Fra juni til august fra kl. 06.00 – 08.00 i udendørs bad.
Gennem Combi Card bliver helårs morgensvømning prismæssigt særdeles attraktivt.


Gør noget mod hverdagens stress og jag.!
Under dette motto oplev badeoplevelsen ”Vandklange” som foregår hver tredje fredag i måneden. Fra kl. 20.00 vil der være romantisk belyst aftenstemning. Efter ca. 10 minutters vandaerobic efterfulgt af afspændings delen vil man få følelsen af, at man flyder som i det døde hav. Det særlige herved er, at den meditative musik også spredes ud under vandet. Med disse lyd og lys iscenesættelser føres man ind i uanede dybder af afspænding – helt uden ekstra omkostninger.


I Wellness Studio ”føler du balance og harmoni” for krop, sind og sjæl.
Nyd den opmærksomme service, den afslappende atmosfære og den faglige rådgivning i en følelsesmæssig stemning. Forkæl dig selv med en afslappende massage. Ud over de traditionelle massager tilbydes særlige højdepunkter, som komplette Wellness – dage til at slappe af.
F. eks. ved Energi Stone massage gnides med varm olie og med harmoniske bevægelser med den runde jord-energi lavasten over hele kroppen. Dette udløser en dyb mental og fysisk afslapning. Den mentale og fysiske balance kommer hurtigt.
Stemningen i massage området er designet med høj standart og fuldendt af indtryk af den resterende afslapning. For at nyde opholdet i Wellness Studiet optimalt er alle ydelser i denne forbindelse med tiden bonusser.


For hvem, det er svært at afse 15 min plus transport for at gå til en Sun Studio er der mulighed i Holsten Therme, ved siden af at svømme eller benytte sauna også at gøre noget for sin tan – i øvrigt også med tiden bonusser.
Den nye kraftfulde og komfortable hightech solarier fra Ergoline karakteriseres ved deres ensartede Tan og deres ergonomiske liggeflade. En ”lyd – guide” forklarer hver kontrolfunktion.
Sun Studio giver en unik stemning, som var man i Caribien. Strandillusionen bliver perfekt, hvis du lader den kølige havbrise blæse i forskellige styrker.


Holsten Therme tilbyder sine gæster i Palmehaven gratis adgang til trådløst netværk.
For gæster uden deres egen internet-aktiveret enhed kan Internetterminalen i Panorama Bistroen benyttes, dette er også gratis.


Hvad aktive mennesker ønsker sig er blevet muligt i Kaltenkirchen.
Træning til en favorabel pris i FitnessStudio i Holsten Therme. I centrum af et meget sofistikeret aircondition kompleks er din sundhed og komfort. Ved siden af Cardio – området med crosstræner og løbebånd, er der et kraft-område med moderne Fitnessmaskiner til specifikke styrkelse af musklerne i overkroppen, mave og ben. Alt i de førende fitnessmaskiner fra Technogym.
Udformningen af rummene er ikke blot klare og hensigtsmæssige, de er i overensstemmelse med principperne i Feng-Shui- Læren.
F. eks. er alle maskiner opstillet i en kreds, så kommunikationen fremmes mellem fitnessgæsterne. Tilsynet udføres, under ledelse af sportsvidenskabskvinden dr. Nicole Dietz, af uddannet fitness instruktør og støttes af en virtuel personlig træner, en computerbaseret træningssoftware fra firmaet Techno Gym.
Du kan koncentrere sig om det væsentlige og forkert træning er næsten umuligt.
Også en dokumentation af dine træningsresultater for bonus ordning til sygeforsikringen er mulig.
 Derudover er der en række kurser, hvor du kan træne udholdenhed og styrke din krop effektivt. Og der udbydes i særdeleshed et kvalificeret rygtræningsprogram, fordi målrettet bevægelse er den mest effektive beskyttelse mod rygsmerter.
Kurserne finder sted i Aerobic området, som er klimatiseret og er udstyret med den mest moderne belysningsteknik og akustik. Desuden kan de mange forskellige Aquafitness programmer anvendes. Det er rigtigt sjovt.!
Det perfekte supplement til den sportslige træning er en sund og afbalanceret kost. En ernæringsekspert vil støtte dig i specielle kurser og lære dig ikke blot at opnå den ønskede vægt men også at stabilisere vægten.
For klubbens medlemmer er Fitness Studio åbent fra mandag til fredag fra kl. 09.00 til 21.45. Lørdage, søn – og helligdage til kl. 20.00


I sommermånederne er Holsten Therme et varmt tip.!!
Da er Varmvandsbadet i Kaltenkirchen i badesæsonen gratis for alle i åbningstiden.
Her kan fremhæves højdepunkter som vandrutschebane, springbræt og en beachvolleybane. Så sjov i ”forlystelsesparken” er garanteret.
Under www.holstentherme.de er et webcam tilgængelig fra Warmvandsbadet.
Pool og Saunaverden er åbent hver dag, også på helligdage fra kl. 10.00 til kl. 22.00
Fredage og lørdage til kl. 22.30
Detaljerede oplysninger om Holsten Therme er tilgængelig via hotline 04191/91220 eller via Internettet www.holstentherme.de


Kørsel til Holsten Therme med bil, frakørsel A7 (mod Kaltenkirchen) På kun 20 min. slipper du fra stress og jag i storbyen Hamburg og kan dykke ned i oplevelsen af Nord. Med offentligt transportmiddel (HVV/AKN station Holsten Therme) kører du direkte til døren.

I umiddelbar nærhed af parken er der en plads for Autocampere, som er meget attraktivt og har åbent 24 timer. Pladsen er gratis. På den 1500 m2 belyste plads, som ligger kun en halv kilometer fra motorvejsafkørslen Kaltenkirchen er der plads til ca. 25 Autocampere. Omkostningerne for de 500 meter væk fra Holsten Therme vil blive krediteret ved et besøg i Holsten Therme.


Hvis du er på udkig efter et behageligt sted at overnatte, så tilbyder det nærliggende 4-stjernede landhotel ”Dreiklang” deres badekåbegang til Holsten Therme. Man kan altså gå direkte i vandland eller i saunaverden kun iført badekåbe.
Desuden tilbyder hotellets to restauranter ”Laurbær” og ”Spisekammeret” mange kulinariske lækkerier og med Seminarhuset ”Lichtblick” tilbydes et veludstyret mødested for faglige møder.
Information herom er tilgængelig via Internettet www.landhotel-dreiklang.debzw.  Eller pr. telefon 04191/9210


Holsten Therme tæller som medlem af Den Europæiske WATERPARK association (EWA) kvaliteten af Sammenslutningen af Europæiske fritidspools, en af de højeste faciliteter. Derfor er den høje efterspørgsel på kvalitet af udbuddet og tjenesteydelser til gavn for gæsterne.

Holsten Therme har en af de højeste udmærkelser: Sauna Premium, udstedt af det tyske Saunaforbund.