Die HolstenTherme in Kaltenkirchen

Die Karibik des Nordens

Schwimmkurse - So fühlt sich Urlaub an! 32 Grad, warmes Wasser, träumen unter Palmen und 1000m² Wasserfläche! Eine wunderbare Welt des Wohlfühlens, der Entspannung wie auch Wellness und Fitness bei jedem Wetter wartet auf Sie! Bringen Sie Körper, Geist und Seele im ErlebnisBad, in der SaunenWelt, im Warmwasser Freibad oder im FitnessStudio in Einklang. Lassen Sie sich auf einer Weltreise des Saunierens durch wohlriechende Aufgüsse in thematisierten Saunen verzaubern und bei Massagen verwöhnen. Im SoleRelaxpool mit 6% Solegehalt können Sie sich bei 33 Grad unter freiem Himmel schwerelos treiben lassen. Kinder finden ihr Glück auf der 92 Meter langen Riesenrutsche, bei Kindergeburtstagen und Animations- Veranstaltungen. Jung und Alt können neben Anfängerschwimmen, Wassergymnastik und weiteren Kursen auch ganze Wellnesstage erleben. Die mitten in Schleswig-Holstein gelegene, mehrfach ausgezeichnete HolstenTherme in Kaltenkirchen ist mit dem Auto (A7 Ausfahrt Kaltenkirchen) nur 20 Minuten von Hamburg entfernt oder mit dem HVV (AKN Haltestelle HolstenTherme) zu erreichen.

Schwimmkurse

Es bedeutet Sicherheit und Selbstvertrauen für Ihr Kind, wenn es schwimmen kann! Damit kann man gar nicht früh genug anfangen. Deshalb können Kinder ganzjährig in der HolstenTherme schwimmen lernen.

Für die ganz kleinen Wasserratten ist das Babyschwimmen gedacht. Hier steht die Wassergewöhnung im Mittelpunkt. Diese Kurse sind ideal für die Optimierung der gesamten Körpermotorik. Das ist auch der Schwerpunkt in den Gruppen Kleine Piraten, Großen Piraten sowie den Wasserräubern. Intensive Unterrichtsmethoden führen die Anfänger zum sicheren Schwimmen.

In unserem BadeShop am Eingang finden Sie dazu die wichtigsten Badeutensilien.


 

Babyschwimmen

ein Angebot der Schwimmschule Hauberg
für Kinder von 4 bis 18 Monate, mit aktiver Begleitperson


Fördern Sie die lebenswichtigen Schutzreflexe Ihres Kindes im Wasser.

Baby-Schwimmen

Beim Baby-Schwimmen geht es vorrangig darum, den Bewegungsreiz zu nutzen, den nur das Wasser den Babys bietet. Die sehr frühzeitige Anregung zur Bewegung im Wasser wirkt sich positiv auf die vielen, noch zu entwickelnden Fähigkeiten des Kindes aus.

Im Vordergrund steht die Freude für das Baby, sich frei zu bewegen, den Körperkontakt zu den Eltern zu verstärken, mit anderen Babys Kontakt aufzunehmen und eigene Erfahrungen zu sammeln. Durch das frühzeitige Training werden außerdem Muskel- und Bindegewebe gekräftigt. Die Babys erwerben im grobmotorischen Bereich nachgewiesenermaßen Vorteile gegenüber gleichaltrigen Kindern, die nicht diese Förderung erfahren. Die Ausdehnung des kindlichen Aktionsradius, die Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur, die Ausprägung des Gleichgewichtssinnes und die Vorbeugung von Haltungsschäden werden ebenso erreicht.





Vorteile des Babyschwimmens


Normalerweise bewegt sich ein Säugling erst ab dem 6. Lebensmonat selbstständig fort. Das Babyschwimmen ermöglicht das schon früher. Schon ab der 6. oder 7. Lebenswoche kann man, bei entsprechender Wassertemperatur, anfangen mit dem Säugling zu schwimmen. Auch wenn man mit dem Baby-Schwimmen erst beginnt, wenn das Kind bereits krabbelt, vergrößert sich dessen Aktionsradius wesentlich. Das Baby-Schwimmen ist zugleich eine Elternschule, die den intensiven Zugang zu den eigenen Kindern ermöglicht und die Gelegenheit bietet, die gesamte Entwicklung positiv zu stärken. Und nette andere Eltern lernen Sie dabei obendrein kennen!

Der Säugling ist mit einer Reihe von Schutzreflexen und -reaktionen ausgestattet, die zu einem gewissen Teil im Laufe der ersten Lebensjahre verschwinden. Dazu gehört der Atemschutzreflex. Wenn Wasser die äußeren Atemwege, d.h. Mund und Nase, benetzt, wird bei gesunden Kindern der Atem blockiert. Es gelangt also kein Wasser in die Lunge (Bem.: Dieser Reflex bietet allerdings keinen absoluten Schutz vor dem normalen Verschlucken!).




Einzelheiten im Überblick

Für Kinder von 4 bis 18 Monate. Bade-Utensilien erhalten Sie auch in unserem BadeShop.Im BadeShop an der Rezeption erhältlich: | • Play Shoes  7,99 € | • Umstandsbadeanzug, schwarz 59,00 €  | • Aquawindeln einmal 1,50 €  | • Aquawindeln in Windel-, Slip- oder Shortform 11,00 €  |
mit einer aktiven Begleitperson
Kursdauer 10 Termine, besonders gekennzeichnete Kurse mit 5 Terminen
Termine Dienstag, Donnerstag, Freitag von 10:00-10:45 Uhr und von 10:45-11:30 Uhr; sowie freitags von 15:45 - 16:30 Uhr (nicht an Feiertagen)
Information, Anmeldung und Abrechnung direkt bei Frau Sandra Hauberg, Tel. 04193/756480
Veranstalter: Sandra Hauberg

 


Neue Termine für 2018!

Dienstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/01 27.02. - 22.05. 10:00 verfügbar
K18/01 27.02. - 22.05. 10:45 verfügbar
K18/02²) 29.05. - 03.07. 10:00 verfügbar
K18/02²) 29.05. - 03.07. 10:45 verfügbar
K18/03 14.08. - 30.10. 10:00 verfügbar
K18/03 14.08. - 30.10. 10:45 verfügbar
K18/04 06.11. - 22.01.19 10:00 verfügbar
K18/04 06.11. - 22.01.19 10:45 verfügbar



Donnerstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K17/08 | Mi. 29.11.17 - 14.02.18 11:00 verfügbar
K18/05 22.02. - 24.05. 10:00 verfügbar
K18/05 22.02. - 24.05. 10:45 verfügbar
K18/06²) 31.05. - 05.07. 10:00 verfügbar
K18/06²) 31.05. - 05.07. 10:45 verfügbar
K18/07 16.08. - 01.11. 10:15 verfügbar
K18/07 16.08. - 01.11. 11:00 verfügbar
K18/08 08.11. - 24.01.19 10:00 verfügbar
K18/08 08.11. - 24.01.19 10:45 verfügbar



Freitag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K17/12 24.11.17 - 16.02.18 10:15 verfügbar
K17/12 24.11.17 - 16.02.18 11:00 verfügbar
K18/09 23.02. - 25.05. 10:00 verfügbar
K18/09 23.02. - 25.05. 10:45 verfügbar
K18/09 23.02. - 25.05. 15:45 verfügbar
K18/10²) 01.06. - 06.07. 10:00 verfügbar
K18/10²) 01.06. - 06.07. 10:45 verfügbar
K18/10²) 01.06. - 06.07. 15:45 verfügbar
K18/11 17.08. - 02.11. 10:00 verfügbar
K18/11 17.08. - 02.11. 10:45 verfügbar
K18/11 17.08. - 02.11. 15:45 verfügbar
K18/12 09.11. - 25.01.19 10:00 verfügbar
K18/12 09.11. - 25.01.19 10:45 verfügbar
K18/12 09.11. - 25.01.19 15:45 verfügbar



¹) nicht an Feiertagen
²) Schwimmkurs mit 5 Terminen


Terminanfrage




Tarife

Tarife Babyschwimmen
10er Kurs der Schwimmschule Hauberg zzgl. 10 Thermen-Tickets

5er Kurs der Schwimmschule
Hauberg zzgl. 5 Thermen-Tickets 




 
100,00


50,00
 
Guthaben-Wertkarte für 10 Thermen-Tickets.
Guthaben-Wertkarte für 5 Thermen-Tickets.
davon Abbuchung je Besuch  





56,00

28,00

5,60
Sollten Sie nicht an allen Kurstagen teilnehmen, können Sie das Restguthaben auch für andere Angebote der HolstenTherme zu den regulären Tarifen nutzen.
Im Preis inbegriffen ist eine erwachsene Begleitperson zur persönlichen Betreuung des Kindes. Weitere Begleitpersonen zahlen den regulären Eintritt.
Eine Anrechnung der ClubCard auf den Eintrittstarif ist nicht möglich.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)

Terminanfrage


AquaGym für Schwangere
Werdende Mütter können sich ab der 16 SSW entspannt mit dem Kurs AquaGym für Schwangere auf die Geburt vorbereiten.

Jetzt informieren

 

Kleine Piraten

ein Angebot der Schwimmschule Hauberg
für Kinder von 1,5 bis 3 Jahre, mit aktiver Begleitperson


Wir gewöhnen uns an das Element Wasser. In diesem Kurs wird die Begleitperson aktiv in den Unterricht mit einbezogen.

Kleine Piraten




Vorteile des Kurses Kleine Piraten

Ihr seid die kleinen Karibik-Piraten. Euer Zuhause ist das Piratenschiff.

Das Wasser um euch herum sollt ihr intensiv kennenlernen. Wie fühlt es sich an? Was könnt ihr in eurem Alter mit und im Wasser tun? Die vorhandenen Bewegungsreflexe nutzen wir, und fördern sie. Eure Eltern nehmen wir mit ins „Boot“. Sie sollen das Erlernte mit nach Hause nehmen, und dabei sein, wenn ihr die ersten Schritte im Wasser macht.



Einzelheiten im Überblick

Für Kinder von 1,5 bis 3 Jahre. Bade-Utensilien erhalten Sie auch in unserem BadeShop.Im BadeShop an der Rezeption erhältlich: | • Play Shoes  7,99 € | • Umstandsbadeanzug, schwarz 59,00 €  | • Aquawindeln einmal 1,50 €  | • Aquawindeln in Windel-, Slip- oder Shortform 11,00 €  |
mit einer aktiven Begleitperson
Kursdauer 10 Termine, besonders gekennzeichnete Kurse mit 5 Terminen
Termine Dienstag und Freitag 15:00 - 15:45 Uhr; Mittwoch 15:45 - 16:30 Uhr (nicht an Feiertagen)
Information, Anmeldung und Abrechnung direkt bei Frau Sandra Hauberg, Tel. 04193/756480
Veranstalter: Sandra Hauberg

 


Neue Termine für 2018!

Dienstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/13 27.02. - 22.05. 15:00 verfügbar
K18/14²) 29.05. - 03.07. 15:00 verfügbar
K18/15 14.08. - 30.10. 15:00 verfügbar
K18/16 06.11. - 22.01.19 15:00 verfügbar



Donnerstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/17 22.02. - 24.05. 15:45 verfügbar
K18/18²) 31.05. - 05.07. 15:45 verfügbar
K18/19 16.08. - 01.11. 15:45 verfügbar
K18/20 08.11. - 24.01.19 15:45 verfügbar



Freitag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/21 23.02. - 25.05. 15:00 verfügbar
K18/22²) 01.06. - 06.07. 15:00 verfügbar
K18/23 17.08. - 02.11. 15:00 verfügbar
K18/24 09.11. - 25.01.19 15:00 verfügbar


¹) nicht an Feiertagen
²) Schwimmkurs mit 5 Terminen


Terminanfrage




Tarife

Tarife Kleine Piraten
10er Kurs der Schwimmschule Hauberg zzgl. Thermen-Tickets

5er Kurs der Schwimmschule 
Hauberg zzgl. 5 Thermen-Tickets 
 




 
100,00


50,00
 
Guthaben-Wertkarte für 10 Thermen-Tickets.
Guthaben-Wertkarte für 5 Thermen-Tickets.
davon Abbuchung je Besuch 





56,00

28,00

5,60
Sollten Sie nicht an allen Kurstagen teilnehmen, können Sie das Restguthaben auch für andere Angebote der HolstenTherme zu den regulären Tarifen nutzen.
Im Preis inbegriffen ist eine erwachsene Begleitperson zur persönlichen Betreuung des Kindes. Weitere Begleitpersonen zahlen den regulären Eintritt.
Eine Anrechnung der ClubCard auf den Eintrittstarif ist nicht möglich.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)

Terminanfrage

 

Große Piraten

ein Angebot der Schwimmschule Hauberg
für Kinder von 3 bis 5 Jahre, mit aktiver Begleitperson


Nach der Eingewöhnung lernen wir das Element Wasser intensiv kennen. In diersem Kurs wird die Begleitperson aktiv in den Unterricht mit einbezogen.

Große Piraten

Am Anfang dieses Kurses steht die Wassergewöhnung.

Nachdem das Baby-Schwimmen und die „Kleinen Piraten“ hinter euch gelassen habt, seid ihr fit für die "Großen Piraten". Eure Wassersicherheit wollen wir ausnutzen.Über und unter Wasser gehen wir auf Schatzsuche. Der Sprung von der Planke des Piratenschiffes in die Karibik-Lagune sollte euch gefallen. Mit Hilfe des Kapitäns kommt ihr dann auch wieder an Land. Begleitet werdet ihr auch hier von Mama oder Papa oder einem anderen Piraten.




Einzelheiten im Überblick

Für Kinder von 3 bis 5 Jahre
mit einer aktiven Begleitperson
Kursdauer 10 Termine, besonders gekennzeichnete Kurse mit 5 Terminen
Termine Dienstag 15:45 - 16:30 Uhr; Donnerstag 15:00 - 15:45 Uhr (nicht an Feiertagen)
Information, Anmeldung und Abrechnung direkt bei Frau Sandra Hauberg, Tel. 04193/756480
Veranstalter: Sandra Hauberg

 


Neue Termine für 2018!

Dienstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/25 27.02. - 22.05. 15:45 belegt
K18/26²) 29.05. - 03.07. 15:45 verfügbar
K18/27 14.08. - 30.10. 15:45 verfügbar
K18/28 06.11. - 22.01.19 15:45 verfügbar




Donnerstag


Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K18/29 22.02. - 24.05. 15:00 verfügbar
K18/30²) 31.05. - 05.07. 15:00 verfügbar
K18/31 16.08. - 01.11. 15:00 verfügbar
K18/32 08.11. - 24.01.19 15:00 verfügbar


¹) nicht an Feiertagen
²) Schwimmkurs mit 5 Terminen


Terminanfrage



Tarife

Tarife Große Piraten
10er Kurs der Schwimmschule Hauberg zzgl. Thermen-Tickets

5er Kurs der Schwimmschule 
Hauberg zzgl. 5 Thermen-Tickets 
 




 
100,00


50,00
 
Guthaben-Wertkarte für 10 Thermen-Tickets.
Guthaben-Wertkarte für 5 Thermen-Tickets.
davon Abbuchung je Besuch  





56,00

28,00

5,60
Sollten Sie nicht an allen Kurstagen teilnehmen, können Sie das Restguthaben auch für andere Angebote der HolstenTherme zu den regulären Tarifen nutzen.
Im Preis inbegriffen ist eine erwachsene Begleitperson zur persönlichen Betreuung des Kindes. Weitere Begleitpersonen zahlen den regulären Eintritt.
Eine Anrechnung der ClubCard auf den Eintrittstarif ist nicht möglich.
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)

Terminanfrage

 

Anfänger-Schwimmkurs

ein Angebot der HolstenTherme
für Kinder von 5 bis 12 Jahre, mit passiver Begleitperson


Schwimmen lernen - zur Sicherheit des Kindes und zu Ihrer eigenen Beruhigung.

Anfaenger-Schwimmkurs

Am Anfang dieses Kurses steht die Wassergewöhnung.

Durch eine Unterrichtsmethode mit kleinen intensiven Schritten werden die Kinder zum Brustschwimmen hingeführt. Ein begleitendes Training (Tauchen und Springen) soll die Sicherheit im tiefen Wasser fördern.

Gruppendynamik und Spaß am Element Wasser stehen dabei im Vordergrund.

Urkunde Anfänger-Schwimmkurs

Bevor Ihr Kind am Anfänger-Schwimmkurs teilnehmen kann, sollten Sie die nachfolgenden Tipps lesen.




Was ist vor Kursbeginn zu beachten?

 Ist das Kind gesund? Befragen Sie bitte, falls Zweifel bestehen, Ihren Hausarzt.
 Absagen vor Kursbeginn müssen rechtzeitig an der Rezeption bekannt gegeben werden.


Was sollte zu jeder Kursstunde mitgebracht werden?

 Badebekleidung (großes Handtuch, Bademantel, Badeschuhe)
 Bitte keine Wertgegenstände


Wer darf die Kinder zu den Kursstunden begleiten?

 Am ersten Tag findet im Foyer eine Begrüßung und Einweisung statt. Die erziehungsberechtigte Begleitperson kann während der Kurszeiten mit ins ErlebnisBad – allerdings nur als Zuschauer außerhalb des Wassers. Wir empfehlen Ihnen leichte Kleidung, da bei uns ja wohlige Temperaturen herrschen.



Einzelheiten im Überblick

Für Kinder von 5 bis 12 Jahre
mit einer passiven Begleitperson
Ganzjährig 2-3 Kurse pro Monat, 15 Werktage (nicht an Feiertagen)
Dauer 60 Minuten je Einheit
Mindestens 6, maximal 8 Kinder pro Kurs
Information und Terminanfrage Tel. 04191/9122-19; Anmeldung und Bezahlung an der Rezeption


Neue Termine für 2018 ab November online!

Montag

Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
Kurs 1 09.01. - 27.01. 15:00 belegt
Kurs 2 09.01. - 27.01. 16:00 belegt
Kurs 3 30.01. - 17.02. 15:00 belegt
Kurs 4 30.01. - 17.02. 16:00 belegt
Kurs 5 20.02. - 10.03. 15:00 belegt
Kurs 6 20.02. - 10.03. 16:00 belegt

Kurs 7 13.03. - 31.03. 15:00 belegt
Kurs 8 13.03. - 31.03. 16:00 belegt
Kurs 9 24.04. - 12.05. 15:00 belegt
Kurs 10 24.04. - 12.05. 16:00 belegt
Kurs 11 15.05. - 06.06. 15:00 belegt
Kurs 12 15.05. - 06.06. 16:00 belegt

Kurs 13 19.06. - 07.07. 15:00 belegt
Kurs 14 19.06. - 07.07. 16:00 belegt
Kurs 15 10.07. - 28.07. 15:00 belegt
Kurs 16 10.07. - 28.07. 16:00 belegt
Kurs 17 31.07. - 18.08. 15:00 belegt
Kurs 18 31.07. - 18.08. 16:00 belegt

Kurs 19Z 21.08. - 08.09. 14:00 belegt
Kurs 19 21.08. - 08.09. 15:00 belegt
Kurs 20 21.08. - 08.09. 16:00 belegt
Kurs 21Z 11.09. - 29.09. 14:00 belegt
Kurs 21 11.09. - 29.09. 15:00 belegt
Kurs 22 11.09. - 29.09. 16:00 belegt
Kurs 23Z 30.10. - 17.11. 14:00 belegt
Kurs 23 30.10. - 17.11. 15:00 belegt
Kurs 24 30.10. - 17.11. 16:00 belegt

Kurs 25Z 20.11. - 08.12. 14:00 belegt
Kurs 25 20.11. - 08.12. 15:00 belegt
Kurs 26 20.11. - 08.12. 16:00 belegt
Kurs 31 20.11. - 08.12. 13:00 verfügbar
Kurs 32* 11.12. - 22.12. 15:00 verfügbar
Kurs 33* 11.12. - 22.12. 16:00 verfügbar



* Wassergewöhnung plus, Kursdauer 10 Tage; Kosten: 90 €; Weitere Hinweise unter Einzelheiten im Überblick
¹) nicht an Feiertagen


Terminanfrage





Tarife



Tarife Anfänger-Schwimmkurs
15er Kurs inkl. 15 Thermen-Tickets für 2 Std.


135,00

Im Preis inbegriffen ist eine erwachsene Begleitperson zur persönlichen Betreuung des Kindes.
Zahlbar bei Anmeldung.
Enthaltene Thermen-Tickets werden zur Durchführung des Kurses benötigt.

Terminanfrage



Hinweis
Der Schwimmkurs findet im gebuchten Zeitraum statt. In begründeten Ausnahmefällen können versäumte Stunden nach Absprache und Platzverfügbarkeit in einem der nächsten Kurse nachgeholt werden.


 

Aufbau-Schwimmkurs für Anfänger

ein Angebot der HolstenTherme


Noch sicherer schwimmen - Kinder erlernen eigenständiges, sicheres Schwimmen

Anfaenger-Schwimmkurs

Das Angebot beinhaltet eine Weiterbildung der Anfängerschwimmausbildung. Prüfungsziel des Kurses ist es das Bronze-Abzeichen zu erlangen. Man kann verschiedene Schwimmtechniken erlernen und wird zum sicheren Schwimmer ausgebildet. 

Bevor Ihr Kind am Aufbau-Schwimmkurs teilnehmen kann, sollten Sie die nachfolgenden Tipps lesen.



Was ist vor Kursbeginn zu beachten?

Hat das Kind Seepferdchen? Verfügt es über Schwimmkenntnisse? Schwimmabzeichenbeleg " Seepferdchen" bitte mitbringen.
Absagen vor Kursbeginn müssen rechtzeitig an der Rezeption bekannt gegeben werden.


Was sollte zu jeder Kursstunde mitgebracht werden?

 Badebekleidung (großes Handtuch, Bademantel, Badeschuhe)
 Bitte keine Wertgegenstände.


Wer darf die Kinder zu den Kursstunden begleiten?

 Am ersten Tag findet im Foyer eine Begrüßung und Einweisung statt. Die erziehungsberechtigte Begleitperson kann während der Kurszeiten mit ins ErlebnisBad – allerdings nur als Zuschauer außerhalb des Wassers. Wir empfehlen Ihnen leichte Kleidung, da bei uns wohlige Temperaturen herrschen.



Einzelheiten im Überblick

5 Termine werktags
Dauer 60 Minuten je Einheit
Mindestens 8, maximal 10 Kinder pro Kurs
Anmeldung an der Rezeption, Tel. 04191/9122-19



Neue Termine für 2018 ab November online!

Ostern

Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K01 10.04.-18.04. 13:30 belegt



Sommer

Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K01 24.07.-28.07. 13:30 belegt
K02 31.07.-04.08. 13:30 belegt
K03 07.08.-11.08. 13:30 belegt
K04 14.08.-18.08. 13:30 belegt
K05 21.08.-25.08. 13:30 belegt
K06 28.08.-01.09. 13:30 belegt



Herbst

Kurs Zeitraum¹) Beginn Verfügbar
K01 16.10. - 20.10. 13:30 belegt
K02 23.10. - 27.10. 13:30 belegt


¹) nicht an Feiertagen


Terminanfrage




Tarife

Tarife Aufbau-Schwimmkurs
5er Kurs inkl. 5 Thermen-Tickets für 2 Std.


60,00

Zahlbar bei Anmeldung.
Enthaltene Thermen-Tickets werden zur Durchführung des Kurses benötigt.

Terminanfrage


Hinweis
Der Schwimmkurs findet im gebuchten Zeitraum statt. In begründeten Ausnahmefällen können versäumte Stunden nach Absprache und Platzverfügbarkeit in einem der nächsten Kurse nachgeholt werden.

 

Schwimmabzeichen

Schwimmen lernen zu deiner eigenen Sicherheit!

   
Hallo junger Gast,

wir wünschen dir, dass es für dich ein erlebnisreicher Aufenthalt wird. Unsere Aufgabe ist es aber auch, alles dafür zu tun, dass das Baden sicher abläuft, denn wo Wasser ist, lauern auch Gefahren.

Zu Deiner eigenen Sicherheit ist es also das Beste, wenn du bei unserer Schwimmaufsicht eines der folgenden Schwimmabzeichen machst, für die du offizielle Leistungen erbringen musst.
Schwimmabzeichen
Die Abnahme der Prüfung kann fast jederzeit innerhalb der Öffnungszeiten erfolgen. Sprich uns einfach an. Mit dem Ausweis kannst du dann jedermann zeigen, dass du ein sicherer Schwimmer bist. Die zu prüfenden Leistungen findest Du unter dem jeweiligen Schwimmabzeichen beschrieben und passend dazu die allgemeinen Baderegeln.


Wir wünschen dir viel Spaß beim sicheren Baden.



Schwimmabzeichen Seepferdchen
Sprung vom Beckenrand und 25 m Schwimmen
Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser


Schwimmabzeichen Bronze
Sprung vom Beckenrand und mindestens  200 m (8 Bahnen) Schwimmen in höchstens 15 Minuten.
Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
Sprung aus 1 m Höhe
Kenntnis der Baderegeln


Schwimmabzeichen Silber
Startsprung und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m (12 Bahnen) in Bauch und 100 m (4 Bahnen) in Rückenlage
Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
10 m Streckentauchen
Sprung aus 3 m Höhe
Kenntnis der Baderegeln und Selbstrettung




Kosten Schwimmabzeichen

Kosten Schwimmabzeichen
Prüfungsgebühr, Erstellung des Ausweises, Stoffabzeichen - je Schwimmabzeichen



9,50


Teilnehmer eines HolstenTherme Schwimmkurses zahlen


5,00


Terminanfrage