Endlich wieder Urlaub

Der Urlaub in der HolstenTherme geht ab sofort weiter! Keine Reservierung nötig! Registrierung vor Ort über Luca oder internem System!

 

Wir empfehlen dringend, für ein sorgsames Miteinander, das kostenfreie Testangebot gegenüber der HolstenTherme in Anspruch zu nehmen und den negativen Testnachweis vorzuzeigen.

 

Alles Wissenswerte zum Aufenthalt in unseren FAQs.
 

Derzeit sind die Schwimmkurse ausgebucht. Es lohnt sich aber regelmäßig in den Online-Shop zu schauen.

 

Das Warmwasser-Freibad hat geöffnet. Den Eintritt in das Freibad buchen unsere Gäste online. Im Freibad ist kein GGG-Status notwendig.

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Aeroscan

Die professionelle Atemgasanalyse Aeroscan unterstützt bei der Optimierung von Leistung, Körpergewicht und Ernährung. In einem Leistungstest wird der Energiestoffwechsel gemessen, je nach persönlicher Zielsetzung im Ruhezustand oder/und unter Belastung. Das Ergebnis: eine individuelle Trainingsempfehlung, die schnell und effizient zum Ziel führt.

Welche Tests werden angeboten?

Je nachdem, welche Ziele beim Training im Vordergrund stehen, wird der passende Aeroscan Leistungstest ausgewählt:

Ruhemessung – optimale Trainingsbasis

Persönliche Ziele

  • Gewichtsreduktion
  • ErnährungsChoaching
  • Wohlbefinden steigern

 

WELLAGE/SLIMFIT – einfach wohlfühlen!

Persönliche Ziele

  • gesundheitliche Einschränkungen mindern
  • Lebensqualität erhöhen
  • Wohlbefinden steigern
  • Gewichtsreduktion
  • gesundheitsorientiertes Bodyforming mit möglichst wenig Aufwand
  • Begleiterkrankungen mindern
  • Optimierung des persönlichen Trainingsziels

 

COMPETE - effektiver trainieren!

Persönliche Ziele

  • Leistung optimieren
  • Wettkampfleistungen verbessern
  • effizient trainieren
  • Stress abbauen

Einzelheiten im Überblick

  • Alle erwachsenen SportlerInnen können mit Aeroscan ihr Training noch effektiver gestalten – egal, ob leistungs- oder eher gesundheitsorientiert.
  • Der Aeroscan Leistungstest findet unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Trainers statt und vermittelt dem Sportler viele hilfreiche Informationen.
  • Testdauer ca. 10-15 Minuten; Gesamtdauer ca. 60 Minuten
  • Für Fragen und Informationen ist das FitnessStudio-Team für Sie erreichbar: persönlich, telefonisch unter 04191/91 22 17 und per eMail

Terminbuchung

Tarife Aeroscan

Anwendungen

Für Gäste

Für ClubCard Inhaber

Ruhemessung

39,00 €

29,00 €

Slimfit/wellage

69,00 €

49,00 €

Compete

109,00 €

89,00 €

Extras

inkl. Thermen-Ticket für 2 Std.

inkl. Getränke-Pauschale im FitnessStudio

Enthaltenes Thermen-Ticket wird zur Durchführung der Leistung benötigt.