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Personal Training
Personal Training mit Sven
Das Personal Training mit Sven ist zielgruppenorientiert für Club- und Nicht-Clubmitglieder:
- Leistungsorientiert für z. B. Sportartspezifische Trainings
- Ausdauerorientiert für z.B. Marathonvorbereitung, Triathlon oder Radrennen
- Training zur Gewichtsreduktion, Bodyshaping/Forming
- Rehabilitation nach einem stationären Aufenthalt
Noch Fragen? Unser Personaltrainer Sven Thies ist telefonisch unter der Nummer 0173-8296694 oder per eMail erreichbar.
Personal Training mit Baher
Baher trainiert Club- und Nicht-Clubmitglieder und ist Bewegungscoach für...
- ein professionelles, zielorientiertes und vielseitiges Training.
- gezielte Schmerzreduktion und Verbesserung der Gesundheit durch einen ganzheitlichen Ansatz.
- für mehr Flexibilität.
- lösungsorientiert und individuelle Trainingsansätze.
- erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.
Außerdem ist Baher ausgebildeter Ernährungs- und Mental-Coach.
Vorteile
- individuelles Einzeltraining, zielorientiert und situationsangepasst
- höhere Motivation durch persönliches Vertrauensverhältnis
- flexible Trainingsgestaltung
- schnellerer Erfolg durch Begleitung des Trainings
- Trainer steht während der Trainingsstunde persönlich zur Verfügung
Einzelheiten im Überblick
- individuelles Einzeltraining für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene
- Trainingsstunden montags bis samstags nach Terminabsprache (nicht an Feiertagen)
- 60 Minuten je Einheit, das erste Kontaktgespräch ist kostenfrei
- im FitnessStudio der HolstenTherme, Sportbekleidung ist erforderlich
Tarife
für ClubCard-Inhaber | € 70,00 pro Stunde |
für Gäste des FitnessStudios | € 80,00 pro Stunde |
zahlbar vor Ort vor jeder der Trainingsstunde |