Endlich wieder Urlaub

Der Urlaub in der HolstenTherme geht ab sofort weiter! Keine Reservierung nötig! Registrierung vor Ort über Luca oder internem System!

 

Wir empfehlen dringend, für ein sorgsames Miteinander, das kostenfreie Testangebot gegenüber der HolstenTherme in Anspruch zu nehmen und den negativen Testnachweis vorzuzeigen.

 

Alles Wissenswerte zum Aufenthalt in unseren FAQs.
 

Derzeit sind die Schwimmkurse ausgebucht. Es lohnt sich aber regelmäßig in den Online-Shop zu schauen.

 

Das Warmwasser-Freibad hat geöffnet. Den Eintritt in das Freibad buchen unsere Gäste online. Im Freibad ist kein GGG-Status notwendig.

Gutscheine
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Personal Training

Personal Training mit Sven

Das Personal Training mit Sven ist zielgruppenorientiert für Club- und Nicht-Clubmitglieder:

  • Leistungsorientiert für z. B. Sportartspezifische Trainings 
  • Ausdauerorientiert für z.B. Marathonvorbereitung, Triathlon oder Radrennen
  • Training zur Gewichtsreduktion, Bodyshaping/Forming
  • Rehabilitation nach einem stationären Aufenthalt

 

Noch Fragen? Unser Personaltrainer Sven Thies ist telefonisch unter der Nummer 0173-8296694 oder per eMail erreichbar.

 

Personal Training mit Baher

Baher trainiert Club- und Nicht-Clubmitglieder und ist Bewegungscoach für... 

  • ein professionelles, zielorientiertes und vielseitiges Training. 
  • gezielte Schmerzreduktion und Verbesserung der Gesundheit durch einen ganzheitlichen Ansatz.
  • für mehr Flexibilität.
  • lösungsorientiert und individuelle Trainingsansätze.
  • erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Außerdem ist Baher ausgebildeter Ernährungs- und Mental-Coach. 

Vorteile

  • individuelles Einzeltraining, zielorientiert und situationsangepasst
  • höhere Motivation durch persönliches Vertrauensverhältnis
  • flexible Trainingsgestaltung
  • schnellerer Erfolg durch Begleitung des Trainings
  • Trainer steht während der Trainingsstunde persönlich zur Verfügung

Einzelheiten im Überblick

  • individuelles Einzeltraining für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene
  • Trainingsstunden montags bis samstags nach Terminabsprache (nicht an Feiertagen)
  • 60 Minuten je Einheit, das erste Kontaktgespräch ist kostenfrei
  • im FitnessStudio der HolstenTherme, Sportbekleidung ist erforderlich

Terminbuchung

Tarife

Tarife Personal Training

für ClubCard-Inhaber

€ 70,00 pro Stunde

für Gäste des FitnessStudios

€ 80,00 pro Stunde

zahlbar vor Ort vor jeder der Trainingsstunde