Urlaubsinfo's
Jährliche Revision
Noch schöner, noch frischer - wir machen uns schick! Unsere jährliche Revision findet vom 05.06. - 09.06.2023 statt. In diesem Zeitraum ist die HolstenTherme geschlossen.
Ab dem 10.06.2023 begrüßen wir Sie wieder mit frischem Glanz.
Wie viel ist gerade los?
Hier finden Sie die Auslastungsanzeige.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Für Ihre SaunaWeltreise bitte ...
... einen Bademantel, 2 große Handtücher und Badelatschen mitbringen.
Fotofähige Geräte sind nicht erlaubt.
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trainiert Kraft, Koordination und Beweglichkeit gegen alterstypischen Verschleiß.
aktiviert durch den Schwungstab die Tiefenmuskulatur für mehr Kraft und Stabilität im Rücken und an den Gelenken.
verbessert durch alltagsnahe Ganzkörperübungen Kraft und Koordination.
kräftigt und mobilisiert die Rückenmuskulatur und entlastet die Wirbelsäule.
Verklebungen der Muskulatur werden bei diesem Training mit der Faszienrolle gelöst. Das führt zu mehr Beweglichkeit und Kraft.
