Vorübergehend geschlossen

 

Liebe Gäste,

nach wie vor ist die HolstenTherme aus den bekannten Gründen vorübergehend geschlossen.

 

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Bleiben Sie gesund und bis hoffentlich ganz bald.

 

Ihr HolstenTherme-Team

 

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Kleingruppentraining

In intensiven Einheiten werden mit dem eigenen Körpergewicht Grundformen der Bewegung trainiert – mit variablen Schwerpunkten:

  1. BeBack stärkt den Rücken
  2. BeFlex nutzt die Blackroll für Dehnung und Faszientraining
  3. BeFunctional trainiert alle Muskelgruppen