2G+ in der HolstenTherme

Liebe Gäste,

nach der Landesverordnung Schleswig-Holstein ist der Zutritt in die HolstenTherme nur nach der 2G+-Regel möglich. In unseren FAQs finden Sie eine genaue Aufstellung, was das 2G-Plus bedeutet. FAQ`s.

Bitte beachten Sie auch den geänderten Impfstatus für Johnson&Johnson, sowie den geänderten Genesenstatus.

 

Bitte bei Check-In die entsprechenden Nachweise und Lichtbildausweis bereithalten.


Keine Reservierung! Keine Begrenzung der Aufenthaltsdauer! Am Wochenende & in den Ferien bitte die Auslastungsanzeige beachten!

 

 

 

 

 

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AquaKick+Punch

Kampfsport mit Frischeeffekt: Kickbox-Elemente machen das Training abwechslungsreich, durch innovative Hilfsmittel variiert die Intensität. Ein schonendes Training im Schwimmbad für alle Altersklassen! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaBodyFit

Bauch, Beine, Po werden gezielt angesprochen und gestrafft, „PowerStick easy“ und Aquahantel unterstützend eingesetzt. Tschüss Problemzonen, hallo Fitness! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaJet

Ein optimales Kraftausdauertraining im Schwimmbad mit AquaJet-Begleitung: Der Auftrieb dieses Trainingsgeräts bringt mehr Stabilität. (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaZumbaParty

Poolparty mit Trainingseffekt: Heiße Zumba-Rhythmen plus klassische Wassergymnastik gleich intensives Workout für Ausdauer, Figur und richtig viel Spaß! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

 

Der Kurs ist im Eintrittstarif enthalten.

AquaMultiFit

Volle Konzentration: Beim umfassenden Training werden die Grundbewegungen der Aquafitness mit verschiedenen Geräten kombiniert – hier ist Flexibilität gefragt! (Tiefwasserkurs im Sportbecken)

AquaBodyBoard

Ab auf’s Wasser: Mit AquaBodyBoard werden mit viel Spaß muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. (Tiefwasserkurs im Sportbecken)

 

*Eine Anmeldung ist im FitnessStudio oder über die MyWellnessApp. Für FitnessStudio- und AquaFitness-Clubmitglieder sowie 10er Gymkurskarten-Inhaber kostenfrei; sonst zzgl. € 6,10 zum Thermeneintritt.  

Einzelheiten im Überblick

  • Für Jugendliche und Erwachsene
  • Termine siehe Kursplan
  • Dauer 45 Minuten
  • Badebekleidung ist erforderlich
  • AquaZumbaParty: Der Preis ist im Eintrittstarif enthalten.

Für alle Gäste (auch für Clubmitglieder) ist derzeit eine Anmeldung (1 Tag im Voraus) über die Plattform www.mywellness.com/holstentherme erforderlich (die Anzahl der Teilnehmer ist limitiert). Sie haben noch keinen Zugang zur „mywellnessApp“? Dann schreiben Sie gern an c.teich@holstentherme.de. Wenn Sie kein Clubmitglied sind, können Sie ein 10er Ticket kaufen. (Schnupperstunde kostenpflichtig möglich.) Fragen beantwortet gerne das Fitness-Team der Schwimmaufsicht persönlich oder am Telefon: 04191/9122-15.

Kursplan

Tarife

Tarife AquaFitness

Schnupperstunde zzgl. Thermen-Ticket

€ 6,10

10er Kurs zzgl. Thermen-Tickets

€ 36,30

10er Kurs inkl. 10 Thermen-Tickets für 2 Std.

€ 126,50

Enthaltene Thermen-Tickets werden zur Durchführung des Kurses benötigt.

Für Inhaber der ClubCard FitnessStudio und der ClubCard AquaFitness sind die AquaFitness Kurse inklusive.

Tarif ClubCard AquaFitness

Schwimmen im ErlebnisBad und so viele AquaFitness Kurse wie man will: Die ClubCard AquaFitness lohnt sich schon ab einem Besuch pro Woche!

AquaZumbaParty: Der Preis ist im Eintrittstarif enthalten.

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