AquaKick+Punch

Kampfsport mit Frischeeffekt: Kickbox-Elemente machen das Training abwechslungsreich, durch innovative Hilfsmittel variiert die Intensität. Ein schonendes Training im Schwimmbad für alle Altersklassen! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaBodyFit

Bauch, Beine, Po werden gezielt angesprochen und gestrafft, „PowerStick easy“ und Aquahantel unterstützend eingesetzt. Tschüss Problemzonen, hallo Fitness! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaJet

Ein optimales Kraftausdauertraining im Schwimmbad mit AquaJet-Begleitung: Der Auftrieb dieses Trainingsgeräts bringt mehr Stabilität. (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

AquaZumbaParty

Poolparty mit Trainingseffekt: Heiße Zumba-Rhythmen plus klassische Wassergymnastik gleich intensives Workout für Ausdauer, Figur und richtig viel Spaß! (Flachwasserkurs im ErlebnisBad)

Der Kurs ist im Eintrittstarif enthalten.

AquaMultiFit

Volle Konzentration: Beim umfassenden Training werden die Grundbewegungen der Aquafitness mit verschiedenen Geräten kombiniert – hier ist Flexibilität gefragt! (Tiefwasserkurs im Sportbecken)

AquaBodyBoard

Ab auf’s Wasser: Mit AquaBodyBoard werden mit viel Spaß muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. (Tiefwasserkurs im Sportbecken)

*Eine Anmeldung ist im FitnessStudio oder über die MyWellnessApp. Für FitnessStudio- und AquaFitness-Clubmitglieder sowie 10er Gymkurskarten-Inhaber kostenfrei; sonst zzgl. € 6,10 zum Thermeneintritt.