Wichtiges für Ihren Besuch

Sauna ohne Ende am 03.12.2021 - Von 21:30 bis 01:30 Uhr an jedem ersten Freitag im Monat. Die Veranstaltung findet unter der 2G-Regel statt (geimpft, genesen).

 

Bei uns gilt die 2G-Regel, sowie das Tragen einer medizinischen Maske oder FFP2-Maske, solange Sie sich in Straßenkleidung bewegen.

Weitere Details zu unseren Hygieneregeln finden Sie in unseren FAQ`s.

 

Keine Reservierung! Keine Begrenzung der Aufenthaltsdauer! Am Wochenende bitte die Auslastungsanzeige beachten!

 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

 

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AOK Kraftworkout

Das Training für den Muskelaufbau, mit vielen Tipps zu Bewegungsmöglichkeiten im Alltag und echte Fitness. Kursteilnehmer trainieren in Gruppen und doch ganz individuell. Das effektive Trainingsprogramm gibt`s jetzt auch für zuhause!

Einzelheiten im Überblick

  • Für AOK Mitglieder
  • Für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene, max. 12 Teilnehmer
  • Kurs im FitnessStudio bzw. Kursraum
  • Sportbekleidung ist erforderlich
  • 6 Termine je 60 Min. donnerstags, samstags (nicht an Feiertagen)
  • Check-In bitte ca. 15 Min. vor Kursbeginn
  • Kursleitung: Lydia Micklich (Do.), Sarah Gaus (Sa.)
  • Veranstalter sowie weitere Informationen bei AOK Nordwest, Tel. 0800 2655-185229 oder online unter www.aok.de/nw

Termine

Samstag

Kurs

Zeitraum¹

Beginn

Prä21/KA01

28.08. - 30.10.2021

14:45

Prä21/KA02

28.08. - 30.10.2021

16:30

¹ nicht an Feiertagen

Tarife AOK Kraftausdauer

6er Kurs

nur für AOK-Mitglieder kostenfrei