Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness, stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Sicherheitsgefühl. In 1,5 Stunden erlernen Sie grundlegende Kickbox-Techniken, die durch gezielte Wiederholungen automatisiert werden. Der Kurs umfasst ein effektives Aufwärmen, partnerbasierte Übungen für ein besseres Körpergefühl und praxisnahe Tipps für reale Situationen. Ein respektvolles Miteinander und persönliche Betreuung stehen im Vordergrund. Zum Abschluss gibt es ein aktivierendes Cool-down und Raum für Fragen.
Termine:
- Samstag, 05.09.2026, 16:00 Uhr – 17:30 Uhr
- Samstag, 12.09.2026, 16:00 Uhr – 17:30 Uhr
- Samstag, 19.09.2026, 16:00 Uhr – 17:30 Uhr
Für alle Altersgruppen geeignet. Anmeldung über die App.
Das Event ist für Clubmitglieder kostenfrei. 10er Karten-Besitzer* und The Great North HolstenTherme ResortHotelgäste bezahlen einen Zuschlag von € 10,00. (Gästepass) Dieser Zuschlag wird direkt über die App bezahlt.
