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AOK Kraftausdauer
Fitness für Einsteiger: Das Training an Kraftgeräten kennenlernen und dabei wertvolle Trainingstipps mitnehmen – für ein langfristiges Plus an Wohlbefinden!
Einzelheiten im Überblick
- Für AOK Mitglieder
- Für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene, max. 12 Teilnehmer
- Kurs im FitnessStudio bzw. Kursraum
- Sportbekleidung ist erforderlich
- 6 Termine je 60 Min. donnerstags, samstags (nicht an Feiertagen)
- Check-In bitte ca. 15 Min. vor Kursbeginn
- Kursleitung: Lydia Micklich (Do.), Sarah Gaus (Sa.)
- Veranstalter sowie weitere Informationen bei AOK Nordwest, Tel. 0800 2655-185229 oder online unter www.aok.de/nw
Tarife AOK Kraftausdauer
6er Kurs | nur für AOK-Mitglieder kostenfrei |