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AOK Kraftausdauer

Fitness für Einsteiger: Das Training an Kraftgeräten kennenlernen und dabei wertvolle Trainingstipps mitnehmen – für ein langfristiges Plus an Wohlbefinden!

Einzelheiten im Überblick

  • Für AOK Mitglieder
  • Für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene, max. 12 Teilnehmer
  • Kurs im FitnessStudio bzw. Kursraum
  • Sportbekleidung ist erforderlich
  • 6 Termine je 60 Min. donnerstags, samstags (nicht an Feiertagen)
  • Check-In bitte ca. 15 Min. vor Kursbeginn
  • Kursleitung: Lydia Micklich (Do.), Sarah Gaus (Sa.)
  • Veranstalter sowie weitere Informationen und Anmeldung ab 20.08.2019 bei AOK Nordwest, Tel. 0800 2655-185229 oder online unter www.aok.de/nw

Termine

Donnerstag

Kurs

Zeitraum¹

Beginn

Prä20/KA01

20.02. - 26.03.20

20:15

Prä20/KA02

23.04. - 04.06.20

20:15

Prä20/KA04

22.10. - 26.11.20

20:15

 

Samstag

Kurs

Zeitraum¹

Beginn

Prä20/KA03

28.03. - 09.05.20

17:00

Prä20/KA05

24.10. - 28.11.20

17:00

¹ nicht an Feiertagen

Tarife AOK Kraftausdauer

6er Kurs

€ 00,00*

* für Kunden der AOK kostenfrei.