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AOK Kraftausdauer

Fitness für Einsteiger: Das Training an Kraftgeräten kennenlernen und dabei wertvolle Trainingstipps mitnehmen – für ein langfristiges Plus an Wohlbefinden!

Einzelheiten im Überblick

  • Für Jugendliche ab 16 Jahre und Erwachsene, max. 12 Teilnehmer
  • Kurs im FitnessStudio bzw. Kursraum
  • Sportbekleidung ist erforderlich
  • 6 Termine je 60 Min. donnerstags oder samstags (nicht an Feiertagen)
  • Check-In bitte ca. 15 Min. vor Kursbeginn
  • Kursleitung: Lydia Micklich (Do.), Sarah Gaus (Sa.)
  • Veranstalter sowie weitere Informationen und Anmeldung bei AOK Nordwest, Tel. 0800 2655-185222 oder online unter www.aok.de/nw

Termine

Donnerstag | Samstag

Kurs

Zeitraum¹

Beginn

Prä18/01

08.11. - 13.12.

20:15

Prä19/06

02.03. - 06.04.19 / Sa.

16:00

Prä19/07

25.04. - 06.06.19

20:15

¹ nicht an Feiertagen

Tarife AOK Kraftausdauer

6er Kurs*

€ 93,00*

* zahlbar an den Veranstalter AOK Nordwest. Für Kunden der AOK kostenfrei.